高級食パン

郡山市のがみの食パンいただきました。
一本800円なり。
生食パンだそうです。
美味しいです。
ほぼ、私と娘のお腹の中へ

ウミネコ商店

１５日発行のサリイの
オープン情報で【さ】さんが取材をした
ウミネコ商店に行ってきました

店内ではコーヒーやパンのほか
ハンドメイド雑貨や食器などが売られています


一目惚れした益子焼のプレートを
おうちにお持ち帰り(1枚1,200円)


チョコクロワッサン(1個60円だったような)
サクサクしていて美味しかったです

最近焼き物集めにはまっているので
ウミネコ商店さんのような雑貨を扱うお店が
もっと増えたら嬉しいな（笑）

コーヒーもパンも美味しく、店内の雰囲気も良いので
ぜひ行ってみてください♬

➹ウミネコ商店➹
小名浜大原富岡前100
11:00〜19:00

Soup cafe あかりさん

久しぶりに小学校の頃からの友人とランチへ
子供も同級生という腐れ縁です。

家も近くなのに今年あったのは2回目。
忘れたころに、何してるぅ〜と連絡が来て
いつもおしゃべりに・・・気兼ねしない仲です。

平中神谷にあるSoup cafe「あかり」さんへランチに！
平第六小学校そばです。
日曜日お昼に行ったところほぼ満員。
昔懐かし町医者の建物をイメージする外観です。
いただいたのは

シーフードドリアとピクルス・野菜たっぷりミネストローネ
食後には、シトラスジンジャーのハーブティーで素敵な
休日の午後を過ごしました【る】

赤ちゃんフォトコンテスト️

12月6日、人形の東月さんが主催で、第10回赤ちゃんフォトコンテストが行われました️
朝日サリイも審査員として参加し、390点の作品の中から、グランプリ1名、準グランプリ2名、各社賞が選ばれました️
どれもかわいい笑顔に出会える作品ばかりで審査員たちは、真剣な顔で作品を選んでいました️
来年1月13〜15日、郡山のビックバレットに、展示されます️

小名浜散歩

今日は寒い日でした！
もうそろそろタイヤ交換しないといけない感じですね。

先日の日曜日、暖かい日だったので小名浜をお散歩してきました。
ら・ら・ミュウでは、生ガキやうにの貝焼きをいただき、
その後移動し、ウロコジュウさんで昼食をいただき、

おなかもいっぱいになったので、小名浜マリンブリッジを歩いてきました！



風もなく穏やかだったので、半袖で歩く少年もいました【き】

歳末出動式

今年ももう師走。一年間が、私、何ヶ月かはしょったかしらと思うほどの速さです。
恒例の歳末出動式に参加してきました。
火の用心ですよ。

今年の成果。

今年の２月、ぽよんとした締まりのない体を見て
ダイエットを始めました（笑）
なんとか6kg減、体のラインも変わりました。

最近のインスタには、たくさんの女性が
家でできる簡単なエクササイズを
動画でわかりやすく載せています＊

それを参考に、きになるパーツをゆる〜く鍛えました。
筋肉量が増えると当然体重も増えるので
始めたばかりのときは体重計に乗って
目玉が飛び出しそうになりました（笑）

しかし、継続は力なり。
体重も気にはなりますが、それよりもボディライン。
毎朝鏡の前に立って体のラインを気にしていたのがよかったかな。

ただ細いのは嫌で、ある程度の筋肉と、
女性らしい肉付きのある体が理想。
胸はどうしたら育つのかしら





パンツもスカートも、綺麗に着こなしたいです
理想はミランダ・カー。来年も引き続き頑張ります！