2018年02月20日

健康のため

まだまだ続くオリンピック。
私も毎日テレビから離れられず見ております。
今はカーリングにはまってます。だんだんルールも覚えてきました♪
明日からはフィギュアスケート女子。美味しいお茶とお菓子を用意して
テレビの前の場所取りをします(笑)

最近もっぱら友人との会話は、健康または介護の話。
テレビでも健康番組をやたら真剣に見ております。
カタログギフトをいただき交換したものは、なんと血圧計あせあせ(飛び散る汗)
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以前は食べ物だったんだけどなぁ〜ふらふら
健康診断で血圧を測るとき必ず1回目が高くて、
看護師さんにあれっ?と言われ深呼吸をさせられ再度計測。
さりげなく気にしておりますたらーっ(汗)
なので毎朝計測して、記録するようになってしまいました(笑)
年をとってきた証拠ですね【る】
posted by sally at 19:21| Comment(0) | 日記

2018年02月19日

ありがとう


週末は家でテレビにかぶりついて、
オリンピック観戦しておりました。

羽生選手、宇野選手、おめでとうございます!
長年のフィギュアファンなので、
ただ、テレビで観戦するだけなのに、あまりにも緊張して
ジャンプの瞬間は目を開けていられなかったです…

ユズリストの母は、試合数日前からドキドキで眠れず、
昨日はようやく安眠できたようです(笑

そして、小平選手の金メダル!!
試合後のライバル李相花選手との抱擁は、グッと胸にせまるものが。
戦う相手でありながら、お互いの健闘を称え合う姿に思わず涙してしまいました。

色々と良くないことも言われている今回のオリンピックですが、
やっぱり選手のひたむきな姿に感動しっぱなしです。

まだまだ応援を続けたいと思います(*^_^*) 【さ】




posted by sally at 15:55| Comment(0) | 日記

2018年02月18日

新たなる映画のはなし

週末には映画を。
見たのは以下の2本。

スリー・ビルボード
★★★★☆
物事を様々な方向から見ることにより、人によって色々なものが見えてくる作品だと思います。
アカデミー賞作品賞にノミネート作は十分に頷ける。
意外な結末に驚きました。

グレイテスト・ショーマン
★☆☆☆☆
歌と踊りは素晴らしい!が、それ以外は・・・。
なんだかミュージックビデオの合間にちょろっとドラマを付け足したような印象。
「LA LA LANDスタッフの新作」という煽りに過度な期待をしてしまった。

以上は個人の感想なので全く参考にしないでください。【だ】
posted by sally at 22:18| Comment(0) | 日記

2018年02月17日

日本男子️

羽生くんが金きらきら宇野くんが銀
その上、藤井くんが6段️
今日はすごい日ですね八分音符
若い力を見せてもらいました右矢印2
負けずに頑張らないと️
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愛谷町の青龍さんの酢豚定食
青龍さんと言えば台湾ラーメンですが、その他定食類のメニューも豊富でしかもどれも美味しいです。
日替わりランチも2種類あって、お得感満載️
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チロルチョコのお雛様雛祭り飾ってみました【か】
posted by sally at 17:09| Comment(0) | 日記

2018年02月15日

叙勲祝い

近所のおじさんが長年の保護司としての功績により、天皇陛下から叙勲を受けました。
我が家はお祝いの会におよばれされた方ですが、初めて見た引き出物。
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立派です。美味しゅうございました。
posted by sally at 23:00| Comment(0) | 日記

2018年02月14日

メリハリ

家トレグッズ、バランスボールに続き、
ゴムバンドを購入した【お】です。
硬さ違いで5本で1セット♪

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いつもの筋トレに取り入れるだけで
負荷のかかり方が違って楽しいです♪
ストレッチに使うのもいいかもしれないです

食事もやりすぎない程度に平日は制限。
食べるときは食べて飲むようにしているので
週末はラーメン(*^^*)ハート(トランプ)

写真 2018-02-11 13 31 11.jpg

仙台長町の田中そば店・IKEAの目の前です。

食事制限をがっちりやっていると
体が飢餓状態になるので、チートデイという
我慢しない日を作るのが大事なんだとか。
これも、暴飲暴食OK!ではないので
ドカ食いはダメですぶた

締めて、ゆるめての繰り返しで、
ストレスフリーの体作りを継続させたいです顔1(うれしいカオ)

また先日、日本政府観光局のfacebookで
2年前に撮影した大内宿の写真を紹介していただきましたハート(トランプ)
海外の方のリアクションが嬉しい(*^^*)!

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最近、カメラを手にしていないので
1日、自然の中で撮影したい今日この頃です(;_;)
posted by sally at 09:56| Comment(0) | 日記

2018年02月13日

素敵でした

オリンピックが開催され、毎日オリンピックを
見て過ごしております。
インタビューを聞くたびに(涙)
感動・感動・感動まだまだ続きますね。

そんな合間にかんぽに行ってちょっとお風呂
で温まりまたオリンピック。なんという贅沢な
休日の過ごし方だったでしょう(笑)
かんぽのロビーには、最近あまり見なくなった
7段飾りのお雛様です。とっても豪華でした。
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ぜひ機会があったら見に行ってみて下さい【る】


posted by sally at 21:36| Comment(0) | 日記