2017年12月06日

今年の成果。

今年の2月、ぽよんとした締まりのない体を見て
ダイエットを始めました(笑)
なんとか6kg減、体のラインも変わりました。

最近のインスタには、たくさんの女性が
家でできる簡単なエクササイズを
動画でわかりやすく載せています*

それを参考に、きになるパーツをゆる〜く鍛えました。
筋肉量が増えると当然体重も増えるので
始めたばかりのときは体重計に乗って
目玉が飛び出しそうになりました(笑)

しかし、継続は力なり。
体重も気にはなりますが、それよりもボディライン。
毎朝鏡の前に立って体のラインを気にしていたのがよかったかな。

ただ細いのは嫌で、ある程度の筋肉と、
女性らしい肉付きのある体が理想。
胸はどうしたら育つのかしら顔3(かなしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)

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パンツもスカートも、綺麗に着こなしたいです泣き笑い
理想はミランダ・カー。来年も引き続き頑張ります力こぶ
posted by sally at 08:21| 日記

2017年12月05日

湯本駅そば海幸

午後から突然の雨でした。
我が家のうさちゃんが、障子の下の段だけきれいに破いてしまい
さらに顔を突っ込んで雨を見ている姿(?)になぜか「やめてよー」と
思いながら、可愛いと思ってしまう自分がいます(笑)

半年以上前からとても美味しいと聞いていたお店へ
やっとランチに行けました。
夜の飲み会にもすごく良いとか・・
湯本の駅近くの海幸さん、魚料理がおいしいお店です。

この日はのどぐろの煮魚定食1,180円でいただきました。
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他の方が食べているお刺身定食もすごく美味しそうでしたよ

近くに「みゆきの湯」があり、今度電車で出てきて温泉を堪能し
その後風呂上がりの一杯をいただいて電車で帰るという
飲み会ができるかなと計画を企てています【る】

海幸
 住所  いわき市常磐湯本町天王崎1-163
 TEL   0246-43-0139
 営業時間 12:00〜14:00
      17:00〜22:00(L.O.21:30)
 日曜営業・定休日は不定休(月曜日が多い)


posted by sally at 18:02| Comment(0) | 日記

クリスマスツリー


クリスマス時期ですね。
我が家もツリーを出しました。

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定位置からぼんやりツリーをながめて
コーヒーをすするのが至福の時間です♡

大掃除もしなくちゃだし、
サンタ業もしなくちゃだし、
お歳暮の手配に年賀状に…

何といっても今月は2回も原稿締切がやってくるがく〜(落胆した顔)

師走は何かと忙しいですが、
体調管理に気を付けて乗り切りたいです。 【さ】
posted by sally at 09:41| Comment(0) | 日記

2017年12月03日

流行語のはなし

今年の流行語大賞は『忖度』と『インスタ映え』だそうですが、自分の中では完全に『ダチーチーチー』です。
posted by sally at 17:58| Comment(0) | 日記

2017年12月02日

もうすぐクリスマスクリスマスツリーサンタそして…

今日は、クリスマスツリーを飾りました八分音符
出すだけのものですが、やっぱり1ヶ月は飾ってあげたいハート
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そして、昨年、中岡町のウールーさんで購入したオーナメント
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あたしにもサンタさんクリスマスツリーサンタプレゼントきらきら来るといいなぁ…
年末に向けてのお掃除も大変ですあせあせ(飛び散る汗)
今日は、ガスレンジをお掃除しました️
年末にもう一度することになりそうですが…【か】
posted by sally at 20:37| Comment(0) | 日記

2017年12月01日

話題

市内の山々は赤や黄色に色づいて今が見頃紅葉できれいですね!
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でも、今日から師走・・・。
年々1年過ぎるのが早く感じるのは年のせいかしら?

ニュースでは、上野動物園のシャンシャンの観覧方法が発表されました。
なかなか、抽選でも難しいとは思いますが、いずれは機会があれば実物を見てみたいなと思います【き】
posted by sally at 19:49| Comment(0) | 日記

2017年11月30日

三崎公園

犬と息子と久々に三崎公園の海岸で散歩してきました。
10数年ぶりに長い滑り台を滑り海岸へ。案外楽しくて二回滑ってきました。
震災前と変わらなく思える風景で、
子供たちの小さい頃の思い出が蘇り、時間の経過を感じました。
犬は砂浜が苦手なようでそーっと歩いていました。何が怖いのかしら︎
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posted by sally at 23:00| Comment(0) | 日記