2017年09月12日

カラダのチェック

こんな天気だとモチベーションもあがりません。。

体が動かない・・いたるところに夏の疲れが
出ているような気がします。

今月は乳がん健診の予約が入っています。
一年前に予約をしたものです。
今年も無事に迎えることができたなぁ〜

あわせて前から気になっていた郵送健診。
検査キットが送られてきてプチっと採血をし
返送することで簡単な健診ができちゃいます。
IMG_20170912_132137.jpg

とりあえず健診を受けに病院に行くのが面倒くさいので
どんなもんか夫婦で体験してみることに。

お互い血の取りっこを‘わぁ〜きゃあ〜’
言いながら体験してみま〜す【る】
posted by sally at 13:54| Comment(0) | 日記

2017年09月11日

小名浜マリンブリッジ


週末、小名浜マリンブリッジに行ってきました。

建設中から見るたびにワクワクして
密かに完成を待ちわびていた私、、(笑)

お天気も良かったので、
海も空も青く澄んでとても気持ち良かったです。

17-09-10-10-13-59-065_deco_20170911135639.jpg



と、景色にひたっていたのもつかの間、
最後まで歩き切ったところで次男がトイレに行きたいと騒ぎ、
帰りは猛ダッシュ…ダッシュ(走り出すさま)勘弁してくれ〜がく〜(落胆した顔)

何はともあれ、
11月までの日曜日に開放(歩行のみ)されているので、
お散歩におすすめです♪  【さ】

小名浜マリンブリッジ
https://www.pref.fukushima.lg.jp/sec/41400a/onahama00.html



posted by sally at 14:27| Comment(0) | 日記

2017年09月10日

味噌の方

東北人なので、秋なので、芋煮会に行きましだ。
芋煮会に行って芋煮を食べられなかったこと以外、特になし。
強いて言えば女優のりょうさんが綺麗でした。【だ】
posted by sally at 18:52| Comment(0) | 日記

味噌の方

東北人なので、秋なので、芋煮会に行きましだ。
芋煮会に行って芋煮を食べられなかったこと以外、特になし。
強いて言えば女優のりょうさんが綺麗でした。【だ】
posted by sally at 18:52| Comment(0) | 日記

産業戦士の像

久しぶりに熊野神社に参拝に行って来ましたきらきら
DSC_1905.JPG
2枚目のご朱印をゲットおやゆびサイン
DSC_1920.JPG
すぐ近くにある産業戦士の像
DSC_1912.JPG
すごく大きな像でもっと多くの人が訪れてもよさそうなのに…周りが草だらけで残念失敗あせあせ(飛び散る汗)下矢印2
近くには綺麗に昼顔が咲いていました️
大きな卵のような松ぼっくりにも驚きました八分音符
DSC_1908.JPG
DSC_1913.JPG
偶然友達にも会うことができたり、久しぶりにゆっくり時間が流れたひとときでした【か】八分音符
posted by sally at 16:01| Comment(0) | 日記

2017年09月08日

いやしの散歩

最近、太ってきたことが気になりだし、
先日、友達に一緒に散歩しよう!
と声をかけ、約3時間歩いてきました。
その間には、
KIMG0175_20170908184916.jpg
をいただき、少々休憩を挟み
KIMG0177_20170908184928.jpg

KIMG0178_20170908184936.jpg
を見つけ
KIMG0179_20170908184956.jpg
を見つめて気分もスッキリ!
小学校の前を通ると、子供たちが「こんにちは!」と元気に挨拶してくれました!
やっぱり、挨拶は気分のいいものですね。
癒しの散歩となりましたが、
翌日は予想通りの筋肉痛で・・・もうやだ〜(悲しい顔)
毎日の継続が大事ですね【き】



  

posted by sally at 19:30| Comment(0) | 日記

2017年09月07日

Elem

すっかり涼しくなりました。庭には秋の花が咲き始めています。【ま】
IMG_2283.JPG

中学生二年生の息子が平のElemへ行くので、ボランティアとして参加してきました。
小学生のボランティアは経験がありましたが、中学生は初めて。
最初に年収か決められ、毎月の収支を計算します。
この年収の設定がなかなかリアリティがあります。既婚、子供の有無も決められてスタート。
そして、配偶者有りの場合は年齢が決まっていないのがポイント。
保険の支払いなど決めるときに考えなければいけないんです。
決められた費目は全て支出しなければいけないのがルール。各費目下限と上限も決められています。
かなり年下の旦那さん設定あり、旦那さんの服はなにも買わない人あり、既婚で子供2人いても一人旅に出る女子あり、爆笑でした。
みんながこだわったのは何故か車。外車、二台持ちでローンに苦しむことに。
死なないから保険は最低で良い!️と叫ぶ子もいて。
リアル人生ゲームですね。
でも、中学生、案外貯蓄はきちんと考えるんです。
同世代(バブル世代終期)のお母さんと今の子は堅実でえらいねと感想を話しました。
posted by sally at 23:00| Comment(0) | 日記

2017年09月05日

美容と健康

9月に入り、以前気にしていた美容と健康に意識を向け、
取り組んでいこうと思っております。

当社にはエステ部門があり、プロがいるので
体に異変があるといつも相談してアドバイスをもらってます。
最近は「ずっと肘が痛いんだけどぉ〜」に
それは肩からくるからとストレッチを教えてもらいました。

取り扱っている商品では化粧品はもちろん愛用しているのですが、
きれいな腸が美肌をつくるということで、乳酸菌生成エキスの
「ラクティス」と「リューデメールmore」を最近使っております。
IMG_20170905_092434.jpg
ラクティスはキメ細かい肌になっていくらしいです。
リューデメールは、つけてすぐ肌がやわらかくなるのを感じ、毛穴が
引き締まっている気がします。

今後も頑張って美容と健康に取り組んでいこうっと!!【る】

posted by sally at 20:46| Comment(0) | 日記

2017年09月01日

気になる〜

今日から9月
何て月日が経つのは早いんでしょうがく〜(落胆した顔)

気になること・・・
それは、わが家の玄関入り口、扉の上に鳥?
何か住みついているようなんです・・・。
扉の上に土か泥なのか何か汚れいているなぁ?
とは思っていたんですが
夜出かけようと玄関明けたら、何か飛んで行ったんです。
こちらもビックリして正体はわからずもうやだ〜(悲しい顔)
毎日、びくびくしながら開けています。
早く正体知りた〜い【き】
posted by sally at 17:39| Comment(0) | 日記

2017年08月31日

消費者力養成講座

今日は急に涼しくなりました。体調管理が難しいです【ま】

昨年もお知らせしましたが、福島県消費生活課主催の「消費者力養成講座」が開催されます。
(無料・全10回)
〇場所 いわき市生涯学習プラザ(いわき市平 ティーワンビル4階)
〇申し込みは 一般財団法人 消費力開発協会/03-3616-7506                   (FAX兼用・留守電の場合は折り返し連絡が来ます。)
IMG_2275.JPG


事前申込制ですが、日々の生活の中で何気なくしている「消費」について、毎回「相続」「保険」「スマートフォンのトラブル」などのテーマに沿ってお話ししてもらえます。

posted by sally at 15:31| Comment(0) | 日記